10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – wyjątkowy czas, w którym w sposób szczególny zwracamy uwagę na znaczenie dobrego samopoczucia emocjonalnego młodzieży i dorosłych. W ramach obchodów, w naszej szkole odbyły się warsztaty wspierające rozwój emocjonalny poprowadzone przez p. Barbarę Knifkę i p. Ewę Pisarską z Powiatowego Centrum Rozwoju Edukacji.
Co robisz z pomysłem? – czyli jak rozwijać siebie i swój świat. Ćwiczenia i zabawy rozwijające myślenie twórcze z wykorzystaniem bestsellerowej opowieści “Co robisz z pomysłem?” Kobiego Yamady i Mae Besom’a.
Od relaksu do presji – twórcza podróż przez stres – zajęcia z użyciem gliny. Zmiana zaczyna się od poznania. Uczniowie w trakcie zajęć poznali pojęcie stresu, a w wyniku eksperymentu doświadczyli jak stres wpływa na ich pracę, kreatywność, koncentrację, emocje i ciało.
Pracownicy naszej szkoły mogli wziąć udział w warsztatach – techniki relaksacyjne „Człowieku wyluzuj”.
Zdrowie psychiczne jest integralną częścią ogólnego dobrostanu. Problemy takie jak depresja, lęki czy stres mogą znacząco wpływać na nasze codzienne życie, relacje z innymi oraz zdolność do nauki. Dlatego tak ważne jest, aby każdy z nas miał możliwość dbania o swoje zdrowie psychiczne i korzystania z dostępnych zasobów wsparcia.
Życzymy wszystkim dużo wewnętrznej radości oraz spokoju!
Agnieszka Wróblewska – pedagog szkolny
Stanisława Włoch – pedagog specjalny
